Category: Dáng đẹp

Bí quyết giảm cân bằng thực phẩm chức năng

Bí quyết giảm cân bằng thực phẩm chức năng: Bí quyết giảm cân bằng thực phẩm chức năng Một vóc dáng quá khổ, chạy sệ với những bộ quầ áo, những chiếc váy rộng khó ưa là điều khiến chị em phụ nữ ghét nhất. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này?...

10 phương pháp giảm cân không cần ăn kiêng

Cuộc sống hiện đại, chế độ ăn uống và sinh hoạt không đúng cách gây ra tình trạng thừa cân, béo phì ở rất nhiều phụ nữ. Chị em đang vất vả để tống khứ những lớp mỡ thừa bằng cách ăn kiêng hay nhịn ăn, luyện tập những bài thể dục khổ cực nhưng những cách...

6 thực phẩm giảm cân mà bạn không ngờ tới

Bạn đang thực hiện quá trình giảm cân, vì thế bạn luôn cân nhắc trước khi ăn uống vì bạn sợ ăn nhiều sẽ tăng cân. Chắc bạn không biết rằng, có những thực phẩm càng ăn nhiều càng có lợi cho quá trình giảm cân của bạn. Bạn tin không? Dưới đây sẽ là các loại...

Chế độ ăn giảm cân sau sinh cho các bà mẹ

Chế độ ăn giảm cân sau sinh cho các bà mẹ: Chế độ ăn giảm cân sau sinh cho các bà mẹ Được làm mẹ là một điều vô cùng thiêng liêng và hạnh phúc của các bà mẹ. Nhưng để làm được họ cũng phải đánh mất đi nhiều thứ đặc biết là vóc dáng không còn như thời thiếu...

5 bài tập yoga giảm cân sau sinh hiệu quả

Yoga được xem là một trong những môn thể dục nhẹ nhàng không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn giúp cơ thể dẻo dai, thư giãn tinh thần, giảm stress. Tập yoga còn giúp cơ bụng săn chắc, tăng sức chịu đựng cho phần lưng dưới. Ngoài ra nó còn phát huy tác dụng lớn trong...

Bí mật giảm béo của sao ngoại cần học tập

Bí mật giảm béo của sao ngoại cần học tập: Bí mật giảm béo của sao ngoại cần học tập Với điều kiện vật chất đầy đủ, công việc bận rộn dễ dàng gây cho bạn béo phì, dư cân. Vì thế, mọi người luôn phải tìm kiếm tới các phương pháp giảm cân, bí quyết giảm...

Bật mí cách giảm cân bằng xoài ít ai biết

Xoài là một loại trái cây thiên nhiên có vị chua, ngọt, chứa nhiều chất xơ và vitamin C. Từ lâu xoài đã trở thành món ăn ưa thích của nhiều người, hỗ trợ trong việc làm sáng mắt, đẹp da, giảm stress… Đặc biệt, còn một công dụng khác của xoài đó chính là kiểm soát...

Giảm cân bằng bí đao đơn giản và hiệu quả

Giảm cân bằng bí đao đơn giản và hiệu quả: Giảm cân bằng bí đao đơn giản và hiệu quả Bạn cảm thấy khó chịu và nóng nực với cơ thể quá khổ ngày hè và bạn muốn chấm dứt ngay chuyện không vui này. Hay bạn đang tìm cho mình một liệu pháp tốt nhất để làm giảm đi...

Thực đơn lí tưởng để giảm cân cho các nàng

Thực đơn lí tưởng để giảm cân cho các nàng: Thực đơn lí tưởng để giảm cân cho các nàng Các chị em phụ nữ luôn muốn làm người nổi bật nhất, thu hút những ánh mắt của người khác giới và đó chính là lý do mà chị em luôn tìm kiếm cho mình một mẹo giảm cân để có...

Thể dục nhịp điệu giúp eo thon ngày Tết

Thể dục nhịp điệu giúp eo thon ngày Tết: Thể dục nhịp điệu giúp eo thon ngày Tết Sau những ngày vui chơi với những buổi tiệc tùng ngày Tết, bạn bị mỡ thừa tấn công toàn thân, đặc biệt là đùi, cánh tay và nhất là vòng bụng. Và để giúp các bạn phòng tránh cũng như...