Bí quyết làm đẹp bằng bột nghệ cho da sáng dáng thon

Xem nhanh1. Bột nghệ giảm cân2. Bột nghệ giúp da sáng mịn và đều màu3. Bột nghệ dưỡng da rạng rỡ4. Bột nghệ trị nứt nẻ gót chân Trong bột nghệ có tinh chất curcumin có khả năng kháng khuẩn, làm trắng sáng làn da. Hơn nữa bột nghệ còn là nguyên liệu giúp massage giảm...

Cách giảm cân an toàn và hiệu quả tại nhà

Chỉ còn 1 tháng nữa thôi là bạn phải đến dự một bữa tiệc quan trọng, nhưng bạn không thể mặc vừa bộ váy đẹp nhất. Bạn muốn giảm cân, nhưng cách giảm cân an toàn và hiệu quả tại nhà nào có thể giúp bạn đạt được mong muốn của mình. Một số cách giảm cân sau...

Tác hại của việc ăn quá ít rau

Các loại rau quả cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn ăn quá ít rau thì cơ thể có thể gặp “trục trặc” và sẽ xuất hiện những cảnh báo dưới đây. Ăn bao nhiêu rau trong một ngày thì đủ Loại rau quen thuộc giúp da khoẻ...

Bà bầu ăn gì nhiều canxi?

Xem nhanhBà bầu ăn gì nhiều canxi?SữaCamTrái cây sấy khôQuả sungRau cải chípYến mạchCải xoănHạnh nhânSúp lơ xanhĐậu phụ Canxi là nguồn dưỡng chất không thể thiếu đối với mẹ bầu ngay từ những ngày đầu mang thai. Cung cấp đủ lượng canxi sẽ giúp đảm bảo xương thai...